家事、スマホ、パソコンで傾いた身体をキレイにする。DIYで身体のリフォーム【オンライン開催】９月～２月頃

こんにちは
姿勢コーディネーターのごまです。

９月下旬から５回に分けて
カクニシビルダーさんの
インスタグラムにて

家事、スマホ、パソコンで
傾いた身体をキレイにする
DIYで「からだのリフォーム」

を配信します！

\ こんな人におススメ /

カクニシビルダーさんは
アットホームな雰囲気の
ハウスメーカーさん。

予算は抑えつつ
めちゃくちゃステキな家を
つくってくれます！

今回は
マイホームでカンタンにできる
身体のリフォームの方法を
ご紹介します。

実はおうちと身体って
とっても似ているんです。

基礎があり、柱がある構造も

“ゴミ”がたまると
居心地が悪くなるところも

“歪み”があると
悩みが増えるところも！

今流行のDIYで
家のリフォームができるなら
身体だってDIYできるはず。

家づくりのワクワク感を
思い出しながら
身体のリフォームに
挑戦してみましょう！

開催場所

カクニシビルダーさんのインスタグラム

日程（全５回）

①９月２９日（水）１９時３０分～

②１１月配信予定

所要時間

３０分くらい

参加費

無料！

予告

１回目は
リフォームするにあたっての
打ち合わせと
リフォーム前の掃除を
行いました。

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次回は
家の基礎にあたる部分
足の裏をリフォームしていきます。

裸足か５本指ソックスでご覧ください！

１１月配信予定です。
お楽しみに♪