こんにちは
姿勢コーディネーターのごまです。
栃木県宇都宮市にて
スタイルアップ講座を
開催しました。
![](http://aotake.site/wp-content/uploads/2021/09/E784A1E9A18C2728629-160x160.jpg)
今回は働き盛りの
2名の方にお越しいただき
- キレイになれる姿勢とは
- 姿勢だけでここまで変わる!?
あなたの身体 - どんどんラクになる♪
ちょこっと体操
について
体験を交えながら
お話しさせていただきました。
実際の変化がこちら!
![](http://aotake.site/wp-content/uploads/2021/09/1631623883164.jpg)
バストアップ、ヒップアップ
そして
首が細くなりました。
着物からすっと伸びる細い首で
ますます色気のある
キレイな着姿になりそうですね!
![](http://aotake.site/wp-content/uploads/2021/09/1631623883225.jpg)
肩の位置が大きく変わったことで
自然と頭は前を向きます。
とても前向きで
健康的な印象に変わりました!
感想を紹介させていただきます。
ほんの少し、
自分の意識と方法を知るだけで
姿勢が変わり、
これからの意識も変えるきっかけになる。
筋力の使い方をわからない人や、
年々、年取って
体に負荷を感じてる人達に
受講をおススメしたい。
A.Kさん
自分の意識と方法を知るだけで
姿勢が変わり、
これからの意識も変えるきっかけになる。
筋力の使い方をわからない人や、
年々、年取って
体に負荷を感じてる人達に
受講をおススメしたい。
A.Kさん
変化ありました!
身体がスッキリしました。
同世代の人にすすめたいです🥰
M.Kさん
身体がスッキリしました。
同世代の人にすすめたいです🥰
M.Kさん
お二人とも
「足がポカポカする!」
「え!こんなに身体かるいの!?」など
ご自分の身体の変化に
すごく驚いてくださって
とても楽しい時間が過ごせました。
ありがとうございました(^^♪
とても好評でしたので
また開催しようと思っています。
講座などのお知らせは
インスタグラム(@tabi.kimono)か
今日もあおたけのこちらのページを
ご覧ください。
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