「肩こり」の記事一覧

2021.09.15 Wed

家事、スマホ、パソコンで傾いた身体をキレイにする。DIYで身体のリフォーム【オンライン開催】９月～２月頃

2019.03.08 Fri

パソコン業務には肩こりの危険が盛りだくさん！　整体師がおしえる３つの肩こり予防

2019.02.07 Thu

むくみ、肩こり、腰痛に悩まない！　めぐりのいいカラダは、筋肉がやわらかい

2019.02.06 Wed

通わない整体「じぶん整体」でつくる好循環。　からだと心が軽くなる！時間とお金にゆとりができる！　自由になれるステキな習慣

2019.02.06 Wed

バキバキ、ゴリゴリの筋肉のかたさを放置すると、どうなるの？　筋肉の気持ち

2019.02.05 Tue

筋肉がかたいって、どういうこと？？　たとえ話で分かりやすい！筋肉の仕組み

2018.11.19 Mon

あこがれの小顔になる！ついでにくすみの撃退、そして美肌に！！あおたけ枕の使い方

2018.11.16 Fri

あおたけ枕で肩こり解消！！　一人でできる肩甲骨はがしの体操

2018.11.12 Mon

首のカーブが復活！！　首こり、肩こり、ストレートネックに効くあおたけ枕の使い方

2018.10.14 Sun

猫背解消で背中がすっきり気持ちいい♪息苦しさにも効くあおたけ枕の体操